阿胶红枣鸡蛋汤
红枣性温、味甘,有益气补血、健脾和胃、养血安神的功效,可改善血虚萎黄。
据广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医师唐梁介绍:
阿胶,味甘,性平。归肺、肝、肾经。有补血滋阴,润燥,止血之功。
用于血虚萎黄,眩晕心悸,肌痿无力,心烦不眠,虚风内动,肺燥咳嗽,劳嗽咯血,吐血尿血,便血崩漏,妊娠胎漏等。
从其主要功效上来说来阿胶主要还是用来养血、止血。对于贫血、气血虚弱者比较适合。
阿胶红枣鸡蛋汤
材料:阿胶12克,红枣5颗,鸡蛋1个。
做法:红枣和鸡蛋同煮至沸腾8分钟,鸡蛋捞起剥壳后放回汤内再煮8分钟,再放入红糖炖煮片刻,最后倒入碗内,混合碎阿胶后服用。
用法:在女性月经干净后连续吃4~5天,每天1次。
功效:健脾养胃,补血养血。能改善女性手脚冰凉的情况。
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